Sigarayı bıraktıktan sonra neler yaşanır?

Sigaranın neden olduğu çeşitli kısıtlamalardan kurtulur ve artık özgür biri olursunuz. Çok kısa bir süre içinde göreceğiniz başlıca etkileri şöyle sıralayabiliriz. İlk olarak tat ve koku alma duyularınız normale dönmeye başlar. Zaman ilerledikçe sağlığınız hiç sigara içmemiş kişilerin sağlığıyla aynı seviyeye gelir. Eğer spor yapmayı seviyorsanız artık çok daha iyi bir performans gösterebilirsiniz. Parasal olarak büyük bir yükten kurtulmuş olarak, daha önce sigaraya verdiğiniz parayı istediğiniz bir alanda değerlendirebilirsiniz. Kişiler sigara alırken pek çok lüzumsuz harcamalar yapmaktadırlar, ayrıca bunlardan da kurtulmuş olursunuz. Eviniz, özellikle mobilyalarınız ve perdeleriniz artık sigara dumanı değil temiz kokar. Sigarayı bıraktıktan sonra bunlar gibi hayatınıza artı değer katacak yüzlerce olumlu şey sayabiliriz. Şöyle bir düşündüğünüzde sigaradan kurtulmak için oldukça fazla sebep olduğunu ve size getirisinin çok olduğunu görebilirsiniz. Sigaranın zararları sayılamayacak kadar çok ve bunu hepimiz çok iyi biliyoruz.

Tavsiyemiz, sigara bırakma sürecinde çeşitli sigara bırakma ilaçları veya ürünleri kullanmanızdır. Bu takviyeler size sigara bırakma sürecinde büyük destek sağlayabilir ve başarı şansınızı çok büyük ölçüde arttırabilirler. Ekonomik olarak ta düşündüğünüzde, sigaraya verdiğiniz paranın yanında bunlara vereceğiniz miktar gerçekten minik rakamlar olarak kalacaktır. Kendiniz ve geleceğiniz olan çocuklarınızın hayatını tehlikeye atmaktan artık lütfen vazgeçin. Onlara kötü örnek olmak yerine sağlıklı yetişmeleri için uygun bir ortak hazırlayın. Unutmayın, aile bireyleri sigara içen kişilerin çokçuklarının sigara bağımlısı olma olasılığı kat ve kat fazladır. Çocuklar ailelerinden ne görüyorlarsa onu örnek alıyorlar. Siz çocuklarınıza kötü örnek olmak istiyorsanız sigara içmeye devam edebilirsiniz…